一年一度的高考已落下帷幕，为及时调整辖区考生生活和心理状态，增强考生及家长心理危机问题的识别和应对能力。近日，山洞街道林园社区开展了心理健康知识讲座。

讲座中，心理健康指导员为考生及家长分析了考生出现的常见的心理问题，主要表现为放纵无度、迷茫麻木、焦虑担忧、自责抑郁。心理健康指导员建议考生家长可以通过避免与孩子反复谈论高考、及时观察孩子的情绪及行为、鼓励孩子多参加感兴趣的活动、营造和谐的家庭氛围以及尊重孩子的真实意愿等方式来缓解考生的焦虑和压力。

此次讲座帮助青少年树立积极向上的健康心态，更为辖区家长提供了应对心理问题的方法，营造了良好的沟通环境和学习氛围。