为普及辖区居民心理健康知识，强化群众心理素质，提升自我调适能力，让大家开启一个积极乐观健康的新年。近日，山洞街道林园社区开展心理健康知识宣传活动。

活动中，社区梁书记为大家讲解了《心理健康素养十条》第1-4条，告诉在场的居民朋友心理健康的重要性和必要性，建议大家可以通过适量运动来预防、缓解焦虑抑郁，提醒大家如果睡不好，可能是身心健康问题，一定要引起重视，出现心理问题要及时向精神科医生或心理咨询师需求帮助，这是有智慧和负责任的表现。

下一步，林园社区将持续以居民需求为导向，开展更多心理健康宣传活动，切实提高居民幸福感、获得感和满足感。