为关爱辖区老年人的心理健康，提高老年人的幸福感，2024年7月15日，沙坪坝街道饮水村社区联合祚山心理咨询所开展了题目为《成年晚期心理发展》的心理健康讲座。

本次讲座邀请了祚山心理咨询所的卿老师，现场播放PPT。卿老师先和居民做了一个小游戏，她喊口令，让居民举起左手或者右手，参加者根据她的口令做动作，现场居民积极配合，很好地完成动作，接着，卿老师让居民向左边转，后面的人给前面人的捶背，按照她的口令，用左手或者右手，现场气氛一下热烈起来，后面的居民耐心地给前面的捶背，前面的人享受到了后面人的热情服务，都笑逐颜开。暖场游戏过后，卿老师开始了今天的讲座，居民积极性被调动起来，都认真地听讲座。

卿老师首先讲解了成年晚期的年龄划分，以及身体特点，着重讲解了成年晚期的人格发展的三大挑战和四大任务，老年人应积极应对心理变化，接纳自己和身边人的不完美，不纠结过去，以平和的心态应对晚年生活。最后，又讲解了抑郁和艾滋海默症两大隐形对手，抑郁和艾滋海默症的表现，以及预防方法。

通过本次健康讲座，丰富老年人的精神文化生活，增强了老年人心理调节能力，受到现场居民的一致好评。