童家桥街道阳光社区开展“老年健身操”活动
来源:童家桥街道 日期:2022-08-03

    为了增强辖区老年人的身体素质,展示辖区老年人积极、向上、健康的精神面貌。7月25日,阳光社区联合养老服务站组织社区老人在服务站开展老年人健身操活动。

    活动现场,老师边讲解动作边示范,将每一步都拆解,详细展开解释,耐心指导老人,确保每一位老人都能跟上老师的节奏。大家一遍遍地练习着,很快掌握动作要领。在经过认真的学习后,大家已经可以配合着音乐的节拍跳起健身操。

    此次活动,不仅有助于提高老年人的健康意识,而且丰富了社区老年人的精神文化生活。



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