联芳街道学堂堡社区:童趣课堂解锁“情绪管理”小妙招
来源:联芳街道
日期:2025-07-15
为呵护辖区儿童心灵健康,助力快乐成长,近日,联芳街道学堂堡社区联合富洲华都幼稚园,共同开展了“童心向阳,快乐成长”心理健康教育活动。活动吸引了50余名小朋友和老师积极参与。
活动伊始,一部充满童趣的动画短片瞬间抓住了孩子们的目光,轻松引出“情绪”主题。随后,专业心理辅导老师借助色彩鲜艳的情绪绘本图片,带领孩子们认识开心、生气、难过、害怕等基本情绪。课堂的核心是学习“情绪管理五步法”:1. 认识情绪(这是什么感觉?);2. 接纳情绪(有这种感觉很正常);3. 表达情绪(可以说出来/画出来);4. 冷静方法(深呼吸/数数/拥抱自己);5. 寻求帮助(告诉信任的大人)。老师通过角色扮演、趣味问答和“情绪表情模仿秀”等互动游戏,让孩子们在欢声笑语中理解并练习这些方法。
“老师,生气的时候我知道要深呼吸啦!”一位小朋友兴奋地分享收获。活动现场气氛轻松活跃,孩子们积极参与互动,初步掌握了识别和应对负面情绪的技巧。
此次活动为孩子们播下了积极心理的种子。学堂堡社区负责人表示,将持续关注儿童心理健康,计划联合社区医院专业力量,开展如团体心理游戏、亲子互动工作坊等形式多样的宣传活动,并提供便捷的心理咨询服务与初步筛查,为社区儿童营造更加阳光、健康的成长环境。