冬季既是疾病的高发季节，也是养生的最佳时节，为进一步提高社区居民保健意识，了解和掌握冬季易发疾病科普知识。近日，自由村社区邀请双碑社区卫生服务中心内科张医生到自由村社区开展“冬季话养生，健康进万家”讲座。

讲座一开始，医生从冬季气候特点出发，围绕老年人冬季容易引发疾病、疾病表现出的症状和如何预防疾病等方面，用通俗易懂的语言进行了详细讲解。同时，也提醒老年人要注意饮食问题，要保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等。

随后，张医生和居民们进行了健康知识现场问答，居民们积极互动，踊跃发言提问，工作人员一一进行了解答，现场气氛热烈。讲座结束后，张医生还为现场居民把脉问诊，测量血压，详细询问他们的健康情况，指导大家养成健康的生活方式，循序渐进摆脱“药罐子”，养出好身体，走出健康知识误区，让老年生活质量更加舒心惬意。

接下来，自由村社区将不定期开展中医健康科普志愿服务活动，帮助居民有意识地养成科学健康的生活方式。