为提升辖区居民健康意识，近日，金桥社区邀请辖区群众及计生特扶人员，在桃园驿站开展了一场以“每个人是自己健康的第一责任人”为主题的健康知识科普讲座。

活动中，社区书记刘钰以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了日常健康管理的重要性，涵盖合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等多方面内容。针对计生特扶人员较为关注的慢性疾病防治、冬季养生要点等问题，也进行了细致解答。

讲座过程中，设置了互动环节，居民们踊跃提问，现场气氛热烈。“以前对健康饮食的理解很模糊，听了讲座才知道怎么吃更科学。”一位参与居民表示收获颇丰。

此次讲座增强了居民对自身健康的重视，提升了自我保健能力。未来，社区将持续开展此类活动，让健康科普进社区，共筑自我防护线。