土湾街道工人村社区开展“中医冬养 乐享健康” 养生讲座
来源:土湾街道
日期:2024-12-12
冬季既是疾病高发季节,也是养生的最佳时节。为进一步提高辖区居民保健意识,做好冬季常见疾病的预防,土湾街道工人村社区联合任品医院开展“中医冬养 乐享健康”冬季养生保健科普知识讲座。
讲座中,医生从冬季气候特点出发,针对老年人容易引发的疾病、各种疾病表现出的症状、如何预防疾病等方面,用通俗易懂的语言详细讲解了老年人饮食应注意的问题。还特别提醒冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节,大家一定要做好日常预防。随后,医生还为现场居民把脉问诊、测量血压,了解他们的健康情况,并提供个性化养生指导建议,让老人们循序渐进摆脱“药罐子”,养出好身体,让老年生活更加舒心惬意。
此次活动,不仅为辖区居民带来实用养生知识,也增强了居民的自我保健意识。下一步,土湾街道工人村社区将持续关注居民的健康需求,普及冬季健康科普知识,营造健康、和谐的社区环境。