当前正值流感病毒肆虐之际，为确保辖区居民健康安全，普及冬季养生保健知识，康宁村社区近期开展冬季健康养生知识讲座。

讲座中，志愿者温馨提醒与会者，随着气温逐渐降低，流感等呼吸道传染病进入了高发季节，因此必须特别关注个人卫生，积极培养勤洗手、勤通风、定期消毒的良好生活习惯，并尽可能减少前往人员密集场所的频次。讲座中，志愿者还深入浅出地阐述了冬季养生的重要性，点明冬季人体阳气内藏，若能抓住这一有利时机进行科学调养，将有助于养精蓄锐，有效提升体质。

此次健康讲座传递了科学的养生知识，提高了居民的健康意识和自我保健能力，收获了社区居民的一致好评。