为积极响应全民健身号召，丰富辖区青少年儿童暑期文体生活，引导未成年人养成科学运动、健康生活的良好习惯，2026年7月28日下午，在全国“全民健身日”到来之际，新店子社区组织开展儿童体适能基础教学科普活动，让孩子们在趣味运动中强健体魄、快乐成长。

活动中，志愿者围绕居家科学健身主题，面向辖区儿童开展基础体适能教学。结合儿童身体发育特点，针对性讲解简单、安全、易操作的居家锻炼方法，重点带领孩子们系统练习原地高抬腿、单脚站立等基础体能动作。

教学过程中，志愿者耐心示范标准动作，逐一纠正孩子们的姿势，细致讲解每个动作的锻炼作用、发力要点以及运动安全注意事项。整个活动轻松有序、简单易学，所有运动项目无需专业器材，适合孩子日常居家自主练习。

同时，向孩子们科普了日常科学健身知识，倡导每日坚持适量运动、远离电子产品、积极参与体育锻炼，引导青少年树立“爱运动、强体魄、健康成长”的生活理念。