预计1日13：00－20：00，渝中、沙坪坝、大渡口、江北、九龙坡、南岸、两江新区、高新区、渝北、北碚、巴南、潼南、合川、铜梁、璧山、江津、长寿、万州、开州、云阳、奉节、巫溪、巫山、彭水等24个区县海拔400米以下地区，日最高气温将升至40－43℃；大足、荣昌、永川、綦江、万盛经开区、南川、垫江、涪陵、丰都、忠县、梁平、武隆、石柱等13个区县海拔400米以下地区，日最高气温将升至37－40℃。
防御指南：
1．做好防中暑、防溺水等措施。
2．加强林区、景区、城镇、古镇古街等火灾防范。
3．加强施工、农事活动、祭祀等用火安全管理。
4．节约用电、用水，注意交通安全，强化安全生产。
5．避免户外活动，暂停除特殊行业外的露天作业。
6．相关各级部门按照职责，做好高温防范应对工作。
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