6月6日是全国爱眼日，为方便更多居民就近享受医疗服务。6月5日上午，在重庆大学附属沙坪坝医院“红岩家庭医生眼科专家团队”的帮助下，沙坪坝社区卫生服务中心眼科正式成立，这也是沙坪坝区基层医疗机构成立的首个眼科门诊。

经统计，糖尿病视网膜病是糖尿病最严重的并发症之一，是工作年龄人群致盲的首要病因之一。40岁以上糖尿病视网膜病变的患病率约为40％，然而大部分患者并没有接受规范的眼底检查。 

着眼于眼健康，重庆大学附属沙坪坝医院“红岩家庭医生眼科专家团队”走进基层医疗机构，建立区域性糖尿病性视网膜病变县域医共体防治体系，并且以糖尿病性视网膜病变筛查为主体，覆盖白内障、老年性黄斑变性、高度近视视网膜病变等，以基层医疗卫生机构为枢纽，利用互联网或5G＋，构建基层人工智能辅助的眼病筛查网络，实现“下筛上治”眼病慢病管理三级诊疗体系。 

沙坪坝社区卫生服务中心眼科成立后，将聚焦“一老一小”重点人群和重点眼病。对于老年人，我们加强对眼底疾病的筛查，做到早发现、早干预、早防治，让老人们能够享受到清晰明亮的晚年生活。对于儿童青少年，我们将重点关注近视防控和科学矫治工作，引导他们养成良好的用眼习惯，运用中西医治疗等降低近视发生率，改善弱势及视疲劳。 

成立仪式结束之后，重庆大学附属沙坪坝医院“红岩家庭医生眼科专家团队”和沙坪坝社区卫生服务中心医生，共同开展义诊活动，现场为80余名居民进行视力检查，裂隙灯检查，眼底照相检查，眼表雾化治疗等。

新闻链接：医生提醒这样科学用眼 

眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。如何才能科学用眼，6月5日上午，沙坪坝社区卫生服务中心通过科普讲座，宣传科学用眼的知识。 

医生提醒，首先注意用眼卫生，日常生活中要做好眼睛的日常护理和自我保健，避免长时间使用电脑或手机，尤其是深夜使用手机，在使用电子产品时，人与设备的距离70厘米～1米最佳，显示器放在水平视线往下10～15度，每30分钟左右看手机或电脑后，应放松休息一会儿，每天坚持做眼保健操1～2次。 

其次是注意合理饮食和户外运动，平时要多吃豆制品、鱼，多喝牛奶等，还应多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物。每天保持2小时以上阳光充足的户外活动，或每周累积超过10小时，可以有效预防眼疲劳。 

针对学生，医生提醒，要注意保持正确的读写姿势：保持“一拳一尺一寸”的读写姿势，即手距离笔尖一寸，胸部距离桌子一拳，眼睛离作业本一尺。小学生睡眠时间要保证10小时，初中生9小时，高中生8小时。家长要定期带孩子检查视力，如果发现孩子有眯眼、揉眼、视物过近、歪头等一些视力异常情况，请及时带孩子到医院进行视力检查与治疗。