结核病主要由结核杆菌引起，通过空气飞沫传播，普通人预防结核病需要做好以下几个方面：

1．尽量减少或避免与活动性结核病患者接触，尤其是与未治疗的患者密切接触。

2．在人群密集场所或高发地区，佩戴医用外科口罩或N95口罩。

3．要保持环境卫生，室内定期开窗通风，避免随地吐痰，注意咳嗽礼仪。

4．在饮食方面，要做到均衡饮食，多摄入蛋白质、维生素及锌、铁等微量元素。

5．作息上，一定要规律，保证7－8小时睡眠，避免长期熬夜，导致免疫力下降。

6．每周至少进行150分钟有氧运动，提升心肺功能。

7．对于患有基础疾病的人群，比如糖尿病、免疫力低下疾病、长期使用免疫抑制剂等，我们更需要积极控制基础疾病，防止因基础疾病导致免疫力下降而感染结核病。

8．针对新生儿，接种卡介苗可预防重症结核的发生。

9．当身体出现咳嗽、咳痰持续2周以上，伴低热、盗汗、消瘦、胸痛等症状时，就应该到医疗机构及时就医检查。

10．对于结核病患者的密切接触者、免疫力低下人群、糖尿病患者等人群，建议定期做结核菌素试验或γ－干扰素释放试验，早期发现结核菌感染，最大程度地减少疾病带来的危害，降低传染给他人的风险。